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Papillotte de poulet

Papillotte de filet de poulet avec curcuma, ail, onionPapillotte de filet de poulet avec curcuma, ail, et oignon
 
Ingrédients
 
4 filet de poulets
1 oignon émincé
2 gousses d'ail émincés
5 cm de morceau de gingembre émincé
1 c.à c. curcuma
5 c. à s. soy sauce
2 c. à s. huile
sel et poivre
coréander hachée
 
 
1) Si vous pouvez, mettez les filets de poulets dans un bol avec l'oignon,  de l'ail, gingembre, soy sauce et huile et les laisser mariner si possible 24 heures.
 
2) Quand vous êtes prêt à cuire, faites une grande ou 4 petites papillottes avec les filets de poulet et la marinade.
 
3) Allumer le SAfire.
 
4) Puis posez les papillottes et les faire cuire pendant 20 ou 30 minuttes (selon taille)
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